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영역 넓혀가는 알루미늄차 VS 초고장력 강판으로 맞서는 철강업계
자동차 업계가 점점 까다로워지는 연비 규제에 발맞춰 차량경량화에 주력하고 있다. 이에 따라 자동차의 뼈대도 전통적인 소재인 철이 아닌 경량화에 유리한 알루미늄 소재가 부각되고 있다. 기아차는 최근 출시한 소형 하이브리드 SUV ‘니로’에 알루미늄 소재를 대거 적용했다. 현대차의 첫 하이브리드 전용차인 ’아이오...
2016.04.04 14:24
대한항공 내달 5일부터 인천~오키나와 신규 취항
대한항공은 다음달 5일부터 인천~오키나와 노선에 정기편을 주 7회 신규 취항한다고 4일 밝혔다. 인천~오키나와 노선의 비행시간은 약 2시간 20분으로, 출발편(KE735)은 오후 3시 30분 인천을 출발해 오후 5시 55분 오키나와 공항에 도착한다. 복편(KE736)은 오후 7시 5분 오키나와 공항을 출발해 오후 9시35분 인천공항에 ...
2016.04.04 14:18
[잠을 잊은 그대 ⑥]불면증? 차 한잔으로 날려버리세요
보기에 좋은 것이 먹기도 좋다. 보기만 해도 좋은 꽃. 그 꽃을 우려내 마실때는 우리 몸에 아주 이로운 차가 된다. 예부터 약재로 쓰일만큼 효능적인 꽃차. 꽃차 종류도 많으며 그 효능도 천처만별이다. 특히 천일 동안 꽃의 색이 바라지 않는다 해서 붙여진 천일홍. 천일홍은 물에 우려내면 투명한 붉은 빛을 낸다. 리얼푸...
2016.04.04 14:12
[잠을 잊은 그대 ③] 수면제 상습 복용이 중독 부른다
- 수면제 부작용 알고 전문의 상담 후 복용해야 인터넷 상에는 수면제의 안전에 대한 많은 내용들이 떠돈다. 연예인의 자살에 얽힌 수면제의 부작용, 장기복용으로 인한 부작용을 피하는 법, 수면제 복약이 오히려 독이 될 수 있다는 내용들이 오히려 수면제에 대한 공포심과 의구심을 키워왔다. 특히 일부 연예인은 프로포...
2016.04.04 14:12
[잠을 잊은 그대 ②] ‘우울증→불면증→불안감’ 악순환…잠 잘 자는 법은?
- 스트레스가 주 원인…우울증ㆍ약물복용도 수면 방해해- 수면효율 높이고 근육이완으로 수면장애 극복#일반 직장인들보다 출근 시간이 2시간 정도 빠른 이모(39)씨는 핸드폰 알람을 맞춰 놓고 잠이 들지만, 최근 들어 새벽에 자주 잠을 깨곤 한다. 핸드폰 시간을 확인하고 다시 잠들기를 2~3차례 하다보면 어느새 출근 시간...
2016.04.04 14:12
[잠을 잊은 그대 ⑤]봄철 잠 못 이루는 밤…따뜻한 우유한잔 어때요?
‘봄철 잠 못이루는 밤’이라는 말이 생소하게 들린다. 하지만 전문가들은 봄철에 불면증 증상이 자주 발생한다고 한다. 이는 주변이 기온이 변화하면서 생체리듬과 호르몬 등도 변화하게 돼 수면에 불편함을 느끼게 되기 때문이다. 불면증 치료에 앞서 생활습관 개선을 시도하는 것이 좋다. 리얼푸드에 따르면 불면증을 예...
2016.04.04 14:12
[잠을 잊은 그대 ④]양상추 줄기에 ‘잠 보약’이 들어 있다
아삭아삭 씹히는 맛이 일품인 양상추. 양상추는 전체의 95%가량이 수분으로 이뤄져 있어 다이어트용으로 자주 이용된다. 복잡한 조리관정도 없어 쉽게 섭취할 수 있는 장점도 있다. 또 임산부가 섭취하면 태아의 선천적인 기형을 예방하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 여기에다 양상추는 만병의 근원인 ‘불면증’ ...
2016.04.04 14:11
[잠을 잊은 그대 ①]불면증에 시달리는 당신, 아직도 약물에 의존하나요?
- 잘못된 수면습관부터 고쳐야…습관성 수면제 복용 경계 “잠 한번 제대로 푹 잤으면 좋겠다” 현대인은 하루 24시간이 모자란다. 업무와 회식, 개인적인 약속들로 현대인들은 밤을 잊고 산다. 자연스레 잠자리에 드는 시간이 불규칙적일 수밖에 없다. 이는 불면증으로 이어진다. 불면증은 밤은 물론이고 낮에도 정신집중을...
2016.04.04 14:11
가톨릭대 박일영 교수, 한국간담췌외과학회 회장 취임
박일영 가톨릭대 부천성모병원 외과 교수(부천성모병원 연구부원장)가 지난 1일~2일 서울 그랜드 힐튼 컨벤션 센터에서 열린 제44차 한국간담췌외과학회 춘계학술대회 및 총회에서 제13대 한국간담췌외과학회장으로 취임했다.신임 회장인 박 교수는 2017년까지 1년의 임기동안 다양한 활동을 하게 된다. 박 교수는 2013년부...
2016.04.04 14:11
봄철 등산과 함께 찾아온 무릎 부상 주의
성큼 다가온 봄 날씨와 함께 상춘객들의 발길이 산으로 향하고 있다. 봄철 등산은 향긋한 봄꽃을 즐길 수 있어 등산을 좋아하는 이들에겐 절경의 코스를 자랑하지만, 자칫 큰 부상으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.특히 겨울 내내 움직임이 없었던 근육을 갑자기 사용하며 발목이 접질리며 생기는 부상이나 허리, 무릎이...
2016.04.04 13:41
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
다 짓고 안 팔린 아파트 수두룩…‘악성 미분양’ 7개월째 늘었다 [부동산360]
건설 경기 침체가 이어지며 ‘악성 미분양’으로 불리는 준공 후 미분양이 7개월째 늘어났다. 공급 선행지표인 주택 인허가 물량, 착공 물량은 줄어든 것으로 나타났다. 29일 국토교통부가 발표한 ‘2월 주택통계’에 따르면 지난달 전국 미분양 주택은 6만4874가구로 집계됐다. 올해 1월보다 1.8%(1119가구) 늘어 석 달째 증가세였다. 지방 미분양은 5만2918가구로, 전체 미분양 주택의 81.6%를 차지한다. 지난달 수도권 미분양(1만1956가구)은 전월보다 1
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀