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식품
“연말송년회, 숙취 막는 음식 Best 5”
한 해를 마무리 하는 요즘 같은 연말에는 송년회와 잦은 회식등 여러가지 모임으로 인해 술자리가 많다. 연일 이어지는 술자리로 간에 쌓이는 피로은 단기간에 쉽지 않다. 술을 마시면 알코올이 간에 흡수되면서 이때 아세트알데히드라는 독소가 생성되는데 이런 독소가 해독 되지 못하고 체내에 남아 있으면 숙취를 유발하...
2014.12.14 08:19
한 컵의 건강…면역력 높이는 천연식재료 7선
갑작스레 추워진 날씨로 인해 면역력이 떨어지기 십상이다. 면역력이 떨어지면 감기와 같은 바이러스에 무방비 상태가 될 수도 있다. 바이러스로부터 자유로운 ‘건강한 삶’을 위해서도 무엇보다 중요 것이 우리 몸의 면역력을 높이는 일이다. 이와관련 자연이 주는 선사하는 7가지 천연 항균 및 항 바이러스 식재료를 소개...
2014.12.13 10:12
“송년회 ‘과식 부르는 음식’, 역류성식도염 부른다“
최근 ‘과식을 부르는 음식’이 화제를 모으고 있다. 술, 흰 파스타, 프렌치프라이, 피자, 흰 빵, 인공 감미료가 그 주인공. 이들 음식은 먹을수록 식욕억제호르몬이 감소되거나, 인슐린 증가로 혈당이 낮아져 과식으로 이어지기 십상이다. 송년회의 계절, 사람들 입맛 당기는 이 음식들. 하지만 전문의들은 알코올이나 고열...
2014.12.13 09:15
술자리ㆍ모임 많은 연말, 소화불량 피하려면...
식사자리, 술자리가 유독 많아지는 12월 연말이다. 자칫 과식과 과음을 반복하며 몸을 상하게 할 가능성이 매우 높은 ‘위험한 달’이기도 하다. 특히나 잘못된 식습관, 잦은 외식으로 인한 소화불량은 연말계획을 짜는 이들이 경계해야 할 것 중 하나다. 특히나 한번 소화불량이 오면 건강한 식습관으로 다시 돌아가기 위해...
2014.12.12 18:05
미생들의 ‘계절 우울증’ 타파 비결은?
전국이 꽁꽁 얼어 붙고 있다. 매서운 강추위와 칼바람으로 인해 바깥 활동량이 줄면서 계절성 우울증 증세를 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 최근 직장인 남녀 374명을 대상으로 한 취업포털 사이트에서 조사한 설문조사에 따르면 10명중 9명이 ‘계절성 우울증’ 증상을 보이고 있다고 답했다. 우리 뇌는 햇볕을 쪼이는...
2014.12.12 18:03
히트상품의 ‘신의 한수’는?
식품·외식업계는 올 한해도 수 많은 제품들을 선보였다. 이중 소리없이 사라지는 제품이 있었거나 반대로 소비자들로부터 폭발적인 사랑을 받으며 빅히트상품으로 등극한 제품들도 있었다. 업계를 대표하는 히트상품에는 공통적인 성공 DNA가 있다. 바로 독특하고 차별화를 위해 맛을 결정짓는 ‘신의 한수’가 있다. 올해...
2014.12.12 17:59
“연말송년회, 숙취 막는 음식 Best 5”
한 해를 마무리 하는 요즘 같은 연말에는 송년회와 잦은 회식등 여러가지 모임으로 인해 술자리가 많다. 연일 이어지는 술자리로 간에 쌓이는 피로은 단기간에 쉽지 않다. 술을 마시면 알코올이 간에 흡수되면서 이때 아세트알데히드라는 독소가 생성되는데 이런 독소가 해독 되지 못하고 체내에 남아 있으면 숙취를 유발하...
2014.12.12 17:25
중국인들 ‘싹쓸이’ 해간다는 페루 마카, 대체 뭐길래?
최근 미국의 월스트리트저널(WSJ)은 페루에서 중국인들이 ‘마카(maca)’를 싹쓸이, 마카의 가격이 폭등하고 미국이나 유럽 등의 일부 건강회사에서는 마카를 공급받지 못하고 있는 상황이라는 내용의 보도를 냈다. 해당 보도에 따르면 페루 마카는 1년 채 안된 사이에 가격이 10배이상 폭등했다고. 페루마카가 뭐길래 세계...
2014.12.12 16:50
면역력 높이는 천연식재료 7선
갑작스레 추워진 날씨로 인해 면역력이 떨어지기 십상이다. 면역력이 떨어지면 감기와 같은 바이러스에 무방비 상태가 될 수도 있다. 바이러스로부터 자유로운 ‘건강한 삶’을 위해서도 무엇보다 중요 것이 우리 몸의 면역력을 높이는 일이다. 이와관련 자연이 주는 선사하는 7가지 천연 항균 및 항 바이러스 식재료를 소개...
2014.12.12 16:46
팥·유자·꿀…카페에 ‘웰빙’이 떴다
최근 날씨가 급격히 추워지면서 건조한 피부와 약해진 심신을 위해 카페 업계들이 ‘웰빙 재료’로 건강메뉴를 잇따라 출시하고 있다. 팥, 유자를 활용한 메뉴부터 최근 각광을 받고 있는 꿀을 첨가한 음료까지 다양한 카페 웰빙메뉴는 젊은 고객부터 어르신들까지 인기를 끌고 있다.팥전문 디저트 카페 ‘카페 앙’에서는 ...
2014.12.12 16:39
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀