실시간 뉴스
  • 체지방 빨리 없애는 법…“전문프로그램 있었네”
[헤럴드경제] 유방암, 자궁암, 고지혈증, 고혈압, 지방간, 당뇨, 협심증, 심근경색증 등 10여 가지 성인병의 원흉 복부지방, 내장지방을 제거하는 방법에 관심이 쏠리고 있다.

흔히 다이어트를 하면서 체중감량에만 열중하는 사람들이 많지만 그 핵심은 체지방 제거에 있다는 걸 간과하는 사람들이 의외로 많다.

다이어트의 핵심은 체지방 제거와 꾸준한 관리로 체지방이 쌓이지 않도록 하는데 있다. 단순히 몸무게만 줄이는 것은 근본적인 다이어트가 되지 못한다.
▲[사진 제공=테마있는 명소]

요즘은 이 체지방 제거를 전문 프로그램으로 실시하고 있는 전문가도 늘고 있다.

이 체지방 제거는 시간을 갖고 꾸준히 해야 한다. 제천 한방명의촌의 전문 프로그램에 의하면 빼는데 특별히 어려운 점은 없지만 프로그램에 따라 1주일에 두 번 정도 외래로 와서 특허받은 특별장치를 통해 제거하게 된다. 거의 모든 사람들이 성공했다. 그러나 중요한 것은 뺀 후 관리라고 한다. 지속적인 운동으로 관리해야 재발하지 않는다고 한다.

특히 배의 체지방은 성인병 유발 위험이 매우 높다고 한다. 혈관에 기름때를 많이 축적시키는 원인이 되기 때문이다.

onlinenews@heraldcorp.com

맞춤 정보
    당신을 위한 추천 정보
      많이 본 정보
      오늘의 인기정보
        이슈 & 토픽
          비즈 링크