고령 임신일 경우 기형아 출산위험이 높아 이를 방지하는 엽산 등의 복용을 권장하며, 체중이 급격히 증가하는 경우 임신성당뇨나 임신성 고혈압이 발병하는 경우가 많아 규칙적인 운동으로 몸무게가 12kg이상 늘지 않도록 관리해야합니다.

임신 3분기 이후는 몸이 붓고 저리며 통증이 많아지지만, 적당한 운동과 분만법, 호흡법을 사전에 익히며 출산을 준비하는 것이 좋습니다. 또 정기적인 산부인과 검진을 통해 난소와 자궁관리 및 질염, 골반염 등 감염성 질환들을 조기에 치료하고 풍진, 간염, 빈혈, 자궁근종 등을 필수적으로 검사해야 합니다. 


<도움말:고대구로병원 산부인과 조금준 교수>

김태열 기자/kty@heraldcorp.com