Dear Annie: One day a few months ago, my 15-year-old daughter got into the car after school with bloodshot eyes and red cheeks. I could tell she had been crying. I asked her what was wrong. She burst into tears and said, “Jason came up to me at lunch and said, ‘Nancy, you would be really pretty if you lost some weight.’”

애니에게: 몇 개월 전 어느 날 15살 된 딸이 눈이 충혈되고 볼이 붉어진 채로 차에 탔어요. 딸이 울고 있었단 걸 알 수 있었어요. 무슨 일이냐고 물어봤더니 눈물을 터뜨리며 “점심시간에 제이슨이 와서 “낸시 넌 살만 좀 더 빼면 정말 예쁠텐데”라고 말했다는 거예요.



My sister had just lost 30 pounds at a local diet center. I quickly went online and signed Nancy and myself up. Although I only had a few pounds to lose, I wanted to do the program with her so that we could make the necessary eating habit changes together. Our first meeting was at the same type of center. Nancy weighed in 25 pounds overweight. We learned tips for healthy eating and the importance of daily exercise.

우리 여동생은 얼마 전 다이어트 센터에서 14kg를 뺐어요. 전 즉시 인터넷에 접속해서 저와 딸을 등록시켰어요. 전 뺄 살도 별로 없지만 식습관을 함께 바꿀 수 있도록 딸과 프로그램을 함께 하고 싶었어요. 첫 모임은 센터의 같은 곳에서 있었어요. 낸시는 12kg 과체중으로 나왔어요. 우린 건강한 식습관에 대한 팁과 매일 하는 운동의 중요성에 대해 배웠어요.



Week after week, Nancy and I were losing weight. She was feeling more and more confident and even told me that Jason had asked her to go to a party with him. After about 12 weeks, she and I reached our goal weight and were instructed to begin the maintenance program.

한 주 한 주 지나면서 낸시와 전 살이 빠졌어요. 낸시는 점점 자신감이 붙었고 제이슨이 파티에 같이 가자고 했다고까지 말했어요. 약 12주 후 낸시와 전 목표로 한 체중에 이르렀고 유지 프로그램을 시작하란 말을 들었어요.



I began to adjust my daily food intake for maintenance, but Nancy did not. At the next weigh-in, she had dropped another 3 pounds, which was below her healthy weight. When I told her that she could eat a little more, she became very defensive and said she was still heavy and overweight. she was eating less and less.

전 체중 유지를 위해 음식 섭취를 조정하기 시작했지만 낸시는 그러지 않았어요. 다음 체중 측정 때 낸시는 1.5kg이 더 빠졌어요. 건강 체중 이하였죠. 낸시에게 좀 더 먹어도 되다고 하자 매우 방어적이 되더니 아직도 자긴 뚱뚱하다는 거예요. 낸시는 점점 더 먹는 양이 줄었어요.



She said she was not losing fast enough. It was then that I noticed she had basically stopped eating. I took her to the pediatrician for a checkup. He told me that Nancy had the early signs of anorexia nervosa.

낸시는 아직 멀었다고 말했어요. 낸시가 기본적으로 먹는 걸 중단했단 걸 눈치챈 건 그때였어요. 소아과에 데려가보니 거식증 초기 징후가 있다고 하더군요.



I was so upset. I felt as if the whole thing was my fault. I should never have taken her to the diet center. I should never have dieted alongside her. Did I contribute to this disorder? -- Regretful Mother

너무 속상했어요. 모든 게 제 잘못 같았죠. 다이어트 센터에 데려가는 게 아닌데 말이예요. 딸애와 함께 다이어트를 하지 말았어야 해요. 제가 거식증에 일조했을까요? -- 후회하는 엄마



Dear Regretful: Jason sounds like a shallow jerk, and I`d discourage your daughter from spending any more time with him. But don`t beat yourself up about what you might have done differently. You took action to try to help your daughter, which proves you care. Ask your pediatrician for a recommendation of a therapist who works with girls suffering from body image problems.

후회하는 분께: 제이슨은 얄팍한 남학생 같군요. 저 같으면 낸시에게 그와 더 이상 시간을 보내지 말라고 하겠어요. 하지만 이러면 좋았을 걸 하며 자신을 자책하지 마세요. 당신은 딸을 돕기 위한 방도를 취했고 이는 당신이 딸을 사랑함을 증명해요. 소아과 의사에게 신체 이미지 문제를 겪는 여학생들과 일하는 상담사를 추천해 달라고 하세요.



With professional help and your continued support, your daughter can come to love and accept herself so the next time a guy says she’d “be so pretty if,” she has the self-confidence to stop him there.

전문가의 도움과 당신의 지속적 지원으로 따님은 자신을 받아들이고 사랑할 수 있을 겁니다. 다음 번엔 “어떡하면 예쁠 텐데”라고 말하는 남학생에게 거기서 멈추도록 할 자신감이 생길 거예요.