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[리얼푸드] 힘이 떨어지세요? 그렇다면 ‘낫토+김’
어깨가 축축 처진다. 정신은 탁하다. 마음마저 여유가 없다.이처럼 삶의 활력이 떨어질 때면 흔히 ‘정력(精力)이 감퇴했다’고 여기게 된다. 물론 21세기는 온갖 보양식과 각종 영양제가 넘쳐난다. 그런데 비싸지 않고 손쉽게 구할 수 있고 조리법도 어렵지 않은 식품도 있다. 바로 낫토와 김이다.[사진=게티이미지뱅크]한...
2015.11.14 11:54
[리얼푸드] 신발을 튀겨도 맛있다?...잘못 튀기면 맛 없다!
‘신발을 튀겨도 맛있다’요즘 넘쳐나는 ‘쿡방’에서 나온 유행어다. 튀김 요리는 웬만해서는 실패가 없다는 뜻이다. 하지만 실패하지 않는 것과, 성공하는 것은 다르다. 에피큐리우스는 적당히 괜찮은 튀김을 넘어, 맛있는 튀김을 만드는 팁을 최근 소개했다.일단 도구가 중요하다. 냄비와 식용유 외에 기름 온도를 점검하...
2015.11.14 11:51
체취 없애는 ‘센트 푸드(scent food)’…내장을 건강하게
여름이 아닌데도 유독 체취가 심한 사람이 있다. 잘 씻고 땀이 많이 나는 체질도 아닌데 그렇다면 내장건강을 의심해봐야 한다. 내장건강을 관리를 통해 아름다움을 추구하는 ‘이너뷰티(inner beauty)’가 발달한 일본에서는 최근 체취를 관리해주는 ‘센트 푸드(scent food)’가 주목을 받고 있다.센트 푸드는 주로 대장과...
2015.11.14 11:50
[시승기] 차랑 밀당하는 기분 ’푸조 2008‘
폴크스바겐發 배출가스 조작 파문으로 국내 수입차 시장이 요동쳤던 지난달. 베스트셀링카 1위에 푸조의 주력 차종 2008이 올랐다. 독일차들이 주름잡던 상위권에 ‘연비王’ 푸조 2008이 당당히 1위를 차지하며 주목을 받았다. 푸조 2008은 늘 타 완성차 기업들로부터 참고가 되는 모델이기도 하다. 최근 현대차 남양연구소...
2015.11.14 10:54
20ㆍ30 여성에게 셀프 피부관리가 가장 필요한 날은?
한국의 젊은 여성들은 소개팅이나 면접 등 첫인상이 중요한 일정을 앞두고 셀프 피부관리 필요성을 가장 절실하게 느끼는 것으로 밝혀졌다. 14일 필립스코리아는 20~30대 여성 180명을 대상으로 지난 10월 12일부터 23일까지 2주간 진행한 홈케어 관련 설문조사를 실시했더니 위와 같은 결과가 나왔다고 밝혔다. [사진출처=...
2015.11.14 10:53
뒤뚱뒤뚱 걷고 손놀림 어눌..경추척수증 의심해봐야
- 뇌졸중과 증상이 비슷해 오인하기 쉬워, 심할 경우 하반신 마비 등으로 걷지 못할 수 있어- 가장 흔한 초기 증상은 손의 근력 약화되고 둔해지는 것, 단추 채우는 것조차 힘들면 의심 - 평소 바른 자세를 취해 목과 어깨를 바르게 하고 높은 베개보다 낮은 베개가 예방에 도움 [헤럴드경제=김태열 기자] 60대 이모씨는 얼...
2015.11.14 10:51
송년회 폭탄이 다가온다…‘새는 장 증후군’ 조심해야
[헤럴드경제] #. 직장인 A 씨는 최근 업무량이 늘어나며 받은 스트레스를 술로 해결할 때가 잦다. 연말이 다가오며 친목을 도모하는 약속으로 벌써 잡아놓은 술자리 약속도 여러 개다. 그러나 최근 계속되는 변비와 설사 증상 때문에 병원을 찾은 김 씨는 ‘새는 장 증후군’이라는 진단을 받았다.잦은 배변이 일어나도 누구...
2015.11.14 10:46
하와이에서 한여름의 크리스마스 보내세요
12월 한달 간 하와이 전역에서 점등식, 이색 퍼레이드 등 크리스마스 행사가 화려하게 펼쳐진다. 한여름의 크리스마스인 셈이다.12월 5일 오아후에서 열리는 ‘호놀룰루 시티 라이트(Honolulu City Lights)’가 신호탄이다. 호놀룰루 할레(시청) 및 시내 곳곳에 장식된 화려한 전구가 12월 한달간 방문객을 맞이한다. 시청 ...
2015.11.14 10:40
김광석의 명곡 뮤지컬 ‘바람이 불어오는 곳’으로 재탄생
고(故) 김광석의 주옥같은 명곡을 소재로 한 뮤지컬 ‘바람이 불어오는 곳’이 오는 27일 개막한다.‘바람이 불어오는 곳’은 다른 뮤지컬과 달리 화려함보다는 소박함과 담백함이 담아내는 큰 울림을 보여준다. 김광석이 부른 노래의 정서를 최대한 살리기 위해 편곡을 하지 않고 원곡 그대로의 정서를 살렸다. 김광석의 고...
2015.11.14 10:30
‘기내식’은 왜 맛이 없을까?
[헤럴드경제=윤정식 객원 에디터] 비행기를 타게 되면 기대하는 것 중 하나가 바로 ‘기내식’ 그런데 아무리 품질과 서비스를 자랑하는 항공사를 타더라도 한번쯤 ‘기내식이 맛없다’고 느껴본 경험이 있을 것이다. ‘기내식’이 맛이 없는 이유가 밝혀져 화제다.영국 일간 미러는 미국 코넬 대학교 연구팀의 발표를 인용...
2015.11.14 10:23
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광규형 그동네 20억 육박 신고가…송도 집값도 꿈틀?[부동산360]
부동산 불장 이후 지난 2022년부터 집값이 급락한 인천 연수구 송도국제도시의 집값이 다시 널뛰기를 하고 있다. 주요 단지의 대형 평형 위주로 직전 거래가격 대비 수억원씩 오른 신고가 거래가 이어지는 양상이다. 18일 국토교통부 실거래가공개시스템에 따르면 지난 3월 인천시 연수구 송도동 ‘송도자이하버뷰2단지’ 전용 147㎡는 19억7000만원(22층)에 거래되며 최고가를 기록했다. 같은 평형 직전 거래가는 지난 1월 기록한 13억9000만원(7층)으로 6억원 가까이 오른 셈이다. 해당
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
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