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칼슘부족, 고혈압·당뇨·골다공증 부른다
우리 국민 4명 가운데 3명은 칼슘 섭취량이 부족한 것으로 나타났습니다. 칼슘 섭취가 부족하면 폐경기 이후의 여성은 골다공증의 위험이 2배 높아지는 등 각종 위험에 시달리게 됩니다. 고지혈증과 같은 성인병도 칼슘 부족 때문에 생길 수 있습니다. 칼슘 섭취가 부족할수록 배 둘레가 늘어납니다. 또한 고혈압, 당뇨병의...
2016.09.26 11:27
[공공연한 이야기] ‘토스카의 낙하’가 허무하지 않은 이유
길고 길었던 무더위가 지나가고 가을바람이 솔솔 불어온다. 선선한 날씨가 반갑기도 하지만 어느새 쓸쓸함이 가슴에 파고들곤 한다. 고독의 계절, 오롯이 혼자인 것 같은 느낌이 들 때면 외로운 감성을 달래줄 극적인 이야기 한 편을 만나고 싶다. 국립오페라단이 2016-2017 시즌을 열며 푸치니의 대표 오페라 ‘토스카’를...
2016.09.26 11:21
생명품은 DMZ… 미공개된 ‘찰나’를 보다
-사진작가 김녕만 ‘생명의 땅’ 展사진작가 김녕만의 전시가 ‘생명의 땅’이라는 타이틀로 22일 경기도 파주 임진각 내 DMZ 생태관광지원센터에서 개최됐다. 지상 2층, 전체면적 2천950㎡ 규모의 DMZ생태관광지원센터 개관을 기념해 열리는 전시로, DMZ를 담은 미공개 사진 52점으로 꾸려졌다.김녕만 작가는 중앙대학교 사...
2016.09.26 11:21
국내·해외 문인 28인의 ‘수다·낭독’
-내달 1일까지 ‘서울국제작가축제’미국 현대문학 총아 데이비드 밴소설가 김숨·시인 김선우 등 대거참가국내외작가 1인씩 짝 맞춰 ‘1시간 수다’대학로선 낭독에 연극·무용 등 접목도아버지의 자살을 경험한 소년의 이야기를 회고록 형식으로 담아낸 데뷔작 ‘자살의 전설’ 등으로 헤밍웨이와 코맥 맥카시를 잇는다는...
2016.09.26 11:21
[지상갤러리] 황화숙 어느 좋은 날
황화숙 작가의 개인전 ‘인생, 소풍놀이’가 9월 28일부터 10월 4일까지 갤러리 한옥에서 열린다. 이번에 소개되는 30여점의 작품들은 모두 흑백작품으로, 먹물이나 아크릴 물감으로 밑그림 없이 캔버스 위에 바로 그린 독특한 풍의 서양화다.
2016.09.26 11:17
임금의 야식은 어떤 음식일까…‘궁중야별참’ 백성도 맛본다
“게 아무도 없느냐. 야심한 가을, 과인이 궁금하구나”임금이 야식을 구하는 장면은 요즘들어 가끔 사극에 등장한다. 왕의 밤참은 ‘궁중 야별참’이다.임금의 야식은 비정규 식사가 아니다. 엄연한 정규식단이다. 조선시대 임금은 1일5식했다. 이른 아침의 초조반상(初早飯床), 조반(아침상), 낮것상(점심상), 석반(석수라...
2016.09.26 11:17
[특별기고] 의료수출의 길 한의학에서 찾자
지난 7월 몽골에 이어 최근 러시아와 라오스 등 박근혜 대통령의 해외순방에서 항상 논의되고 화제가 되는 것이 있다. 바로 대한민국의 의료를 수출하는 일이다.현재 대한민국은 미래 성장동력으로 의료분야를 주목하고 세계 각지에 한국 보건의료의 우수성을 알리는데 주력하고 있다. 대통령과 정부의 적극적인 노력에 힘입...
2016.09.26 11:17
“심혈관 질환 걱정되세요? 그럼 고지방 치즈 드세요”
-덴마크 코펜하겐대학 연구 결과치즈를 먹는 것이 심혈관 질환을 예방하고, 대사 작용을 활발하게 하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐 대학 연구팀이 최근 미국 임상영양학저널에 실은 연구에 따르면, 고지방 치즈가 HDL 콜레스테롤을 높여줘 이같은 효과로 이어질 수 있다고 한다.콜레스테롤은 크...
2016.09.26 11:07
BMW ‘드라이빙센터’의 파격
“연내 다른 브랜드에도 개방 추진”이익보다 車문화 바꾸자는 개념오픈 2년1개월 만에 32만명 방문“이곳은 profit(이익) 센터가 아니라 cost(비용) 센터입니다”오픈 2년 1개월 만에 32만명의 방문객을 끌어모은 BMW코리아 그룹의 드라이빙센터. 인천 영종도에서 이 센터를 총괄하는 장성택 센터장(상무)의 운영 철학은 확...
2016.09.26 11:07
밀레니엄 서울힐튼 레스토랑 ‘카페 395’, ‘인도 음식 축제’ 연다
컨템퍼러리한 인테리어와 통창문 넘어 도심속 숲 전경이 일품인 밀레니엄 서울힐튼 올데이 다이닝 레스토랑 ‘카페 395’가 올 10월1일부터 9일까지 ‘인도 음식 축제’를 선보인다. 인도대사관과 서울, 부산의 인도문화원이 주최하는 ‘사랑-인도문화축제(SARANG-Festival of India)’의 일환으로 선보이는 ‘인도 음식 축...
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!