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[이제는 귀한 몸, 잡곡 ②] 항산화·항암·항당뇨·항염 효능…‘건강효자’ 잡곡 꼭 먹어라
정월대보름에는 여러가지 잡곡을 넣은 오곡밥을 지어 먹는 풍속이 있다. 오곡밥은 오장육부를 튼튼하게 하고 한 해의 건강을 기원하는 의미를 담았다. 그런데 이는 단순한 전통이 아니라 실제로 과학적으로도 근거가 있다. 잡곡이 항산화, 항암, 항당뇨, 항염 등 건강 기능을 한다는 사실이 여러 연구를 통해 밝혀졌기 때문...
2016.09.29 11:02
[이제는 귀한 몸, 잡곡 ①] 렌틸콩 못잖은…‘우리 잡곡’ 나가신다~
-검은콩·수수·녹두 등 전통곡물 인기몰이…과거 쌀에 비해 외면받다 웰빙바람 타고 ‘귀하신 몸’잡곡은 천민만 먹고 쌀은 양반만 먹는다’는 말이 있을 정도로 과거에 잡곡은 천대받았다. 윤기가 흐르는 흰 쌀밥은 부의 상징이었던 반면, 잡곡은 가난한 사람이나 먹는 것으로 인식되던 시절이 있었다.하지만 지금은 쌀과...
2016.09.29 11:02
비만·피부노화 걱정된다면…아몬드 드세요
미국심장협회저널 복부지방 감소 효과 입증슈퍼푸드의 대표격인 ‘아몬드’가 한국인의 ‘국민간식’으로 새롭게 조명받고 있다. 최근에는 질병과의 연관성도 새롭게 연구되고 있다. 특히 젊은층 비만인구가 늘어나면서 각종 패스트푸드의 대안으로 떠오르고 있다. 아몬드는 식욕억제와 체중관리 측면에서 칼로리 섭취를 조...
2016.09.29 11:00
롯데칠성음료, ‘밀키스 무스카토’ 출시
롯데칠성음료(대표이사 이재혁)가 탄산을 넣지 않아 물처럼 가볍게 즐기는 새로운 워터타입의 밀키스 신제품 ‘밀키스 무스카토’ 500ml 페트를 선보였다. 밀키스 무스카토는 ‘유산균 발효액과 청포도 과즙이 쏙!, 더 부드럽고 상큼해진 무탄산의 워터타입 밀키스’라는 콘셉트로 선보이는 제품이다. 최근 식품업계에 불고...
2016.09.29 10:51
군 장병의 건강한 식습관 위한 식단 개발
- 식약처, 국방부와 업무협약 체결 식품의약품안전처(처장 손문기)와 국방부(장관 한민구)는 군 장병의 건강한 식생활을 위해 교육ㆍ홍보ㆍ식단 개발 등에 상호 협력을 강화하는 것을 주요 내용으로 하는 업무협약을 29일 국방부에서 체결한다고 밝혔다.이번 협약은 국민의 안전과 생명을 책임지고 있는 60만 군 장병의 올바...
2016.09.29 10:29
[2016파리모터쇼]푸조 3008ㆍ5008 공개로 SUV 라인업 완성
푸조가 ‘2016 파리모터쇼’에서 세계 최초로 ‘푸조 3008’, ‘푸조 5008’, ‘푸조 3008 DKR’ 모델 3종을 공개한다. 이번에 공개되는 푸조 3008과 푸조 5008로 푸조는 푸조 2008과 함께 SUV 라인업을 완성시키게 됐다. ‘푸조 3008’은 풀체인지로 모델로, 글로벌 C 세그먼트 SUV에 속한다. 전장 4450㎜의 콤팩트한 차체...
2016.09.29 10:19
[리더스카페] 우리는 왜 공부할수록 가난해지는가
10년전 지방에서 중ㆍ고등학교를 마치고 대학입학을 위해 그는 아버지가 등록금 겸 ‘독립자금’으로 준 1000만원을 들고 서울살이를 시작한다. 하지만 혼자 힘으로 비싼 서울살이와 4년간의 대학등록금을 감당하는 건 쉬운 일이 아니었다. 결국 휴학과 알바, 복학을 반복하며 10년만에 석사과정을 마쳤지만 2200만원이란 빚...
2016.09.29 10:17
[리더스카페] ‘덩샤오핑 시대의 중국’외 신간다이제스트
▶덩사오핑 시대의 중국(조영남 지음, 민음사)=‘용과 춤을 추자’‘중국의 꿈’ 등의 저서로 중국현상을 정치하게 분석해온 저자가 펴낸 평생 연구의 성과를 담은 역작. 중국 비상의 토대를 마련한 덩샤오핑의 리더십을 살핀 책은 마오저뚱이 사망한 1976년부터 1992년 공산당 제 14차 당대회까지의 시기를 다룬다. 덩샤오...
2016.09.29 10:16
[147일간의 세계여행] 126. 페스의 메디나, 천년을 이어온 그들만의 미로
[헤럴드경제=강인숙 여행칼럼니스트] 페스(Fes)는 1200년에 건설된 도시로 아프리카 사하라 사막, 이슬람 문화가 만들어 낸 독특한 중세 도시의 원형이 거의 그대로 보존된 도시이라고 한다. 본래 아랍어로 도시를 뜻하는 “메디나(Medina)”는 지금은 이슬람 도시의 구시가를 의미한다. 페스의 메디나는 어느 책엔 팔천이라...
2016.09.29 10:15
롤스로이스, 亞 최초 브랜드 스튜디오 국내 들어선다
롤스로이스모터카의 ‘롤스로이스 스튜디오’를 아시아 최초로 오는 11월 국내에 들어선다. 브랜드 스튜디오는 영국 굿우드 본사에 위치한 ‘아틀리에(Atelier)’에 이은 두 번째 글로벌 스튜디오다.롤스로이스는 29일 인천 영종도 BMW 드라이빙센터에서 기자간담회를 갖고 이같은 계획을 밝혔다.BMW 드라이빙 센터 내 200㎡...
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
[르포] 미분양의 무덤 대구 맞아?…이사차 들락, 1000만원 웃돈 붙어 팔렸다 [부동산360]
“대구 부동산 시장 상황이 좋지 않은 건 맞지만 현장에서는 (수요자들의) 심리가 어느정도 개선됐다고 느껴요. 아무래도 대구에선 주상복합 선호도가 낮아 그쪽 분위기가 더 안 좋고 신축 대단지 아파트는 또 달라요. 이쪽 신축 단지는 마피(마이너스 프리미엄)는 이미 벗어났죠.” (대구 달서구 송현동 A공인중개업소 대표) 수도권에 비해 지방 부동산 시장 회복세가 더딘 가운데, ‘미분양의 무덤’으로 불리는 대구 내에서는 입지, 아파트 연식에 따라 현장 분위기가 엇갈
부동산360
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!