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식이섬유·불포화지방산 풍부…허리도 잡아주는 아몬드
통 아몬드를 식단에 포함할 경우 체질량 지수와 허리둘레 감소에 긍정적 효과뿐 아니라 건강한 식습관을 가질 가능성이 높다는 연구가 나왔다. 유럽영양학저널 최신호에 실린 이번 연구는 영국 국가식이영양조사(NDNS) 연례보고서(2008~2017년) 데이터를 바탕으로 성인 6802명의 식단 일지를 분석했다. 그 결과, 아몬드 섭취...
2020.07.14 11:06
10분도 너무 긴~한국인 ‘광속식사’ 내 몸은 허덕허덕
식사를 마친 직장인이 동료 식사가 끝나기만을 멀뚱멀뚱 기다린다. 다른 이들도 곧 숟가락을 내려놓는다. 불과 10분 사이에 벌어진 일이다. 놀랍지만 한국 식당이라면 가능하다. 한국인은 어딜가나 밥을 빨리 먹는 것으로 유명하다. 프랑스에서는 오랫동안 식사를 하고 카페에서는 에스프레소를 원샷한 후 바로 나오지만 한...
2020.07.14 11:06
박상원 “평범한 일상, 찰나의 순간에 담다”
“이번이 세 번째 개인전입니다. 8년만에 하는 전시라, 그 사이 찍은 사진들을 고르고 골랐는데, 막상 정하고 나니 이전 전시들과 너무 비슷한 거예요. 당황했는데 결국 나는 좋아하는 대상을 계속 찍었더군요. 길, 하늘, 나무…. 우리 곁에 늘 있는 무심하지만 평범한 것들을요.” 장마임에도 더위가 기승...
2020.07.14 11:00
티빙-연세대, 디지털 융합 인재 양성 MOU
CJ ENM의 OTT 서비스 ‘티빙(Tving)’이 연세대 언더우드국제대학(UIC)과 산학협력 프로그램을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 14일 밝혔다. 이번 협약으로 CJ ENM과 연세대는 디지털 융합 IT 기술에 대한 공동개발투자를 진행하고 UIC의 융합인문사회과학부를 중심으로 인재를 양성한다. 산학협력은 오는 9월부...
2020.07.14 10:59
도서정가제 바뀔까? 15일 공개토론회
모든 도서를 최대 15%까지만 할인하는 도서정가제 운영과 관련, 문화체육관광부가 공개토론회를 연다. 문체부는 한국출판문화산업진흥원과 함께 7월 15일(수) 오후 3시부터 청년문화공간 주(JU)동교동(서울 마포구) 니콜라오홀에서 도서정가제 개선을 위한 공개토론회를 연다고 밝혔다. 도서정가제는 2014년 ‘출판문화...
2020.07.14 10:38
톨스토이 원작 뮤지컬 ‘그레이트 코멧’ 9월 개막…홍광호·정은지 출연
톨스토이 소설 ‘전쟁과 평화’를 원작으로 한 뮤지컬 ‘그레이트 코멧’이 무대에 오른다. 뮤지컬계의 스타 홍광호와 아이돌 그룹 에이핑크의 정은지 등이 캐스팅돼 관객과 만난다. 제작사 쇼노트는 뮤지컬 ‘그레이트 코멧’(원제: Natasha, Pierre & the Great Comet of 1812)이 오는...
2020.07.14 08:33
"위대한 찰나는 일상에 있다"…배우 아닌 사진작가로, 박상원 세 번째 사진전
"이번이 세 번째 개인전입니다. 8년만에 하는 전시라, 그 사이 찍은 사진들을 고르고 골랐는데, 막상 정하고 나니 이전 전시들과 너무 비슷한거예요. 어떻게 된 걸까 싶어 당황했는데, 결국 나는 좋아하는 대상을 계속 찍었더군요. 길, 하늘, 나무…우리 곁에 늘 있는 무심하지만 평범한 것들을요" 장마임에...
2020.07.14 08:22
'사랑이 뭐길래' 박철 PD 13일 별세…향년 82세
[헤럴드경제] 지난 1991~1992년 MBC TV를 통해 인기리에 방영됐던 드라마 '사랑이 뭐길래'의 연출자 박철 PD가 13일 별세했다. 향년 82세. 고인은 고려대 법대를 졸업하고 방송계에 입문해 1972년 MBC TV '새엄마'를 시작으로 스타 원로작가 김수현과 호흡을 맞춰왔다. 당시 박 PD가 34세, 김 작가가 2...
2020.07.13 17:53
‘오딧세이 인터스텔라’, 오르간과 피아노로 영화음악 듣는다
오르간과 피아노 연주로 영화음악을 만날 수 있는 공연이 열린다. 롯데문화재단은 오는 28일 오전 11시30분 서울 잠실 롯데콘서트홀에서 오르간과 피아노 연주가 어우러진 ‘오딧세이 인터스텔라’를 진행한다고 13일 밝혔다. 오르간은 건반을 누르고 바람이 계속 공급되면 무한대로 소리를 지속시킬 수 있는 특성...
2020.07.13 15:13
경기문화재단 ‘드라이빙 씨어터’ 공연 성료
경기문화재단(대표 강헌) 코로나19 예술백신 프로젝트 ‘드라이빙 씨어터’가 지난 11일, 4회차 양평 ‘전통예술’ 공연을 끝으로 한 달간 걸친 대단원의 막을 내렸다. 이날 야외극장이 세워진 양평파크골프장 주차장에는 공연 개막 1시간 전부터 ‘주차장 1열’을 선점하려는 차량들이 꼬리...
2020.07.13 14:36
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[영상] “여보 앞마당에 텐트치고 쉬어요” 5만평 공세권 끝판왕 제주 이집 [부동산360]
[영상=이건욱PD] 집 앞을 나서자마자 공원이 펼쳐진다면 어떨까요? 제주도에서 상상이 현실이 된 아파트가 나왔습니다. ‘제주 중부공원 제일풍경채 센트럴파크’가 제주도에서는 처음으로 민간공원 특례사업을 통해 분양합니다. 민간공원 특례사업은 지방자치단체를 대신해 민간이 장기 미집행 공원 용지에 공원을 조성하는 대신 일부 용지를 개발할 수 있는 제도입니다. 도시공원 부지의 70%를 공원으로 조성해 지자체에 기부채납하고, 나머지 30%에 주거·상업 시설 등 비공원 시설을 짓
부동산360
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀