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다크서클, 발생 원인별 없애는 치료 방법 달라
눈 아래 피부에 자리잡은 다크서클로 인해 불편함을 호소하는 이들이 많다. ‘다크서클’이란 눈의 아래쪽 피부가 어둡게 보이는 증상의 통칭이다. 이 같은 증상이 있는 경우 피곤해 보이거나 나이가 더 들어 보이는 등 심미적인 부분에 악영향을 미칠 수 있다.다크서클은 크게 돌출형, 함몰형, 혈관형, 색소성으로 나눌 수...
2016.06.21 16:20
양말에 샌들은 아재? 첨단 패션?…밀라노 패션위크 지배
지난 19일(현지시간) 이탈리아 밀라노에서 열린 2017 봄여름 남성 패션위크에서 프라다 모델들은 양말에 샌들을 신고 등장했다. ‘아재패션’으로 여겨졌던 양말+샌들이 최신 유행으로 떠올랐지만 ‘최악의 패션’이라는 지적도 여전하다.이와관련 지난 18일 영국 일간지 인디펜던트는 ‘양말과 샌들:실수인가 한발 앞선 패...
2016.06.21 15:50
7,8월 해외여행, 미주 예약 폭증세…모두투어 집계
여름 휴가철인 오는 7,8월 내국인의 해외여행 행선지 중 미주 지역 여행객이 지난해 같은 기간의 2배 이상에 달할 것으로 추계됐다.7,8월 해외여행객도 전체적으로 30% 증가한 것으로 나타나 해외여행 열풍이 거세게 일고 있음을 보였다.모두투어[089160]가 21일 현재, 오는 7.8월 해외여행 예약상황을 집계한 결과, 미주 지...
2016.06.21 15:29
여성 자궁질환, 자궁근종 비수술치료법은?
자궁질환의 여부는 대부분 자가진단에서부터 시작된다. 여성이라면 가임기 내 평균적으로 월경을 경험하게 되는데, 이 외에 갑작스러운 부정출혈을 겪는다든지, 평소보다 심한 월경 전 증후군이 지속적으로 느껴진다든지, 혹은 월경 양이 늘어 신체에 부담을 안겨줄 정도의 증상을 겪는다면 자궁질환을 가장 먼저 의심해야 ...
2016.06.21 15:06
습관과 자기점검, 성공하는 다이어트의 조건
-365mc비만클리닉, 다이어트 신간 발간 우리나라 30대 고혈압 환자 가운데 한 달에 20일 이상 혈압약을 복용하는 사람은 10명 중 1명에 그친다고 한다. 아침에 알약 한 알을 먹는 것도 만만치 않다는 얘기다. 아무리 단순한 일이라도 장시간 반복해 체화하기까지는 쉬운 일이 아니다. 그러나 다이어트에 있어 이 단순한 일...
2016.06.21 14:58
반에이치클리닉, 통증의학 & 기능의학 접목 ‘대상포진 FM-Care’ 도입
-고통 심한 대상포진, 통증해결+체계적 면역치료 병행돼야 대상포진으로 고통 받는 환자들은 한해 67만 명(건강보험심사평가원 2015년 자료). ‘통증의 왕’으로 불리는 대상포진은 암성 통증이나 출산의 고통 못지않은 심한 통증으로 악명 높다. 피부 수포와 발진이 사라져도 일상생활을 방해하는 심각한 통증이 수개월에서...
2016.06.21 14:55
[꿀잠 자는 법 ⑤]잠 잘 자기 위한 자가치료법
- 수면제한요법ㆍ자극조절법 등 점진적 적응 필요 불면증을 호소하는 이들은 조금이라도 더 자기 위해서 일찍 잠자리에 들어가는 경향이 있다. 그러나 누워서 보내는 시간이 결코 적지 않다. TV를 보거나 라디오를 들으면서 잠을 청해보지만, 잠을 자기 위해 애를 쓸 뿐 효과는 별로 없다겨우 잠이 들면 다행이지만, 잠이 들...
2016.06.21 14:52
[꿀잠 자는 법 ④]꿀잠이 치매 예방한다
- 수면량과 치매 소견간에 음의 상관관계 확인…좋은 수면이 치매 치료 가능성 시사예로부터 수면은 보약이라고 했다. 현대의학의 시각에서도 수면의 양이 적거나 질이 나쁘면 고혈압, 당뇨병, 뇌졸중 등 여러 가지 질환들의 발생이 증가하는 것으로 알려져 있다. 최근 연령의 증가와 함께 국가적인 문제가 되고 있는 대표적...
2016.06.21 14:32
[꿀잠 자는 법 ③]코골이ㆍ수면무호흡, 심근경색ㆍ뇌경색 위험 높인다
- 한 시간에 5회 이상 무호흡이 나타나면 수면무호흡증직장인 이모(39)씨는 평소 충분히 잠을 자는 데도 개운치 않고 피로감을 느끼며 근무 중에 자꾸 졸게 됐다. 단순한 업무 스트레스로 여기다가 코를 심하게 곤다는 아내의 걱정에 병원을 찾자 뜻밖에 ‘수면무호흡증’ 진단을 받았다. 수면 중 기도가 막히면서 잠시 호흡...
2016.06.21 14:29
[꿀잠 자는 법 ②]수면장애 계속되면 위식도역류질환 의심
- 수면장애 있는 위식도역류질환자 비율 2배 이상 높아 흔히 잠을 잘 못 자면 스트레스나 주변 환경 때문으로 알기 쉽다. 그러나 수면장애가 자주 발생하면 위식도역류질환을 의심해 봐야 한다.이대목동병원 정혜경 교수팀은 최근 ‘수면장애와 동반된 위식도역류질환에 관한 연구’ 논문을 통해 위식도역류질환(GERD)이 수...
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
12.5억 아파트가 7억으로 뚝…광규형네 그동네 또 왜이래? [부동산360]
수도권 선호지역을 중심으로 부동산 시장 회복세가 나타나는 가운데, ‘인천의 강남’으로 불리며 지역 시세를 이끄는 송도 일대에선 신고가 거래와 ‘반토막 거래’가 동시에 일어나며 혼조세를 보이는 양상이다. 송도가 속한 인천 연수구는 5주째 아파트값 상승세가 지속되고 있지만 고점 대비 40~50% 가격이 하락한 거래도 다수다. 28일 국토교통부 실거래가 공개시스템에 따르면 서해바다 바로 앞에 위치해 오션뷰 아파트로 알려져 있는 ‘더샵송도 마리나베이&rsquo
부동산360
연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전